Do Nothing - How to Break Away from Overworking, Overdoing, and Underliving - книга журналистки и писательницы Celeste Headlee, посвящённая проблеме переутомления, культуре постоянной занятости и поиску баланса между работой и личной жизнью. Автор исследует, почему современное общество стало одержимым продуктивностью и почему люди чувствуют усталость даже в условиях технологического прогресса.

Опираясь на исторические исследования, социологию и реальные истории, Celeste Headlee показывает, что культура чрезмерной занятости сформировалась сравнительно недавно и не является естественной для человека. Постоянная гонка за эффективностью приводит к выгоранию, снижению креативности и потере удовольствия от жизни.

Автор предлагает практические идеи и методы, которые помогают изменить отношение к работе, научиться отдыхать и восстанавливать баланс в повседневной жизни.

Книга будет полезна всем, кто испытывает стресс, работает в быстром темпе и хочет выстроить более здоровый подход к работе и жизни.