The Anxious Generation - масштабное и аргументированное исследование кризиса психического здоровья среди детей и подростков. Социальный психолог Джонатан Гайдт объясняет, как резкое изменение условий детства в цифровую эпоху привело к росту тревожности, депрессии и социальной изоляции.

Автор показывает, что замена живой игры и самостоятельного опыта постоянным использованием смартфонов и социальных сетей нарушила естественное развитие детей. В книге подробно рассматриваются различия влияния цифровой среды на мальчиков и девочек, роль алгоритмов и культуры сравнения, а также последствия гиперопеки взрослых.

Опираясь на научные данные и реальные примеры, Гайдт предлагает практические решения для родителей, школ и общества в целом. The Anxious Generation - обязательное чтение для всех, кто заботится о будущем детей и хочет понять глубинные причины современного кризиса психического благополучия.

Part I: A Tidal Wave

1. What Happened to Kids After 2010
2. The Rise of Anxiety and Depression

Part II: The Great Rewiring of Childhood
3. From Play-Based Childhood to Phone-Based Childhood
4. Social Media and the Fragmentation of Attention

Part III: Why Social Media Harms Girls More Than Boys
5. Comparison, Perfection, and Anxiety
6. Status, Risk, and Isolation

Part IV: What We Can Do Now
7. What Parents Can Do
8. What Schools Can Do
9. What Governments and Tech Companies Can Do