«Workbook. Этой горой является вы. Как превратить самосаботаж в самосовершенствование» – эта книга является официальным авторизированным изданием с предваринской Брианы Вест.  Задача в рабочей тетради – это своеобразный путеводитель для эффективной работы над собой, который поможет применять уроки из книги на практике, использовать советы авторки в конкретной ситуации. Рекомендуем читать книгу и параллельно выполнять задачи в тетради, это поможет не только глубже усвоить информацию, но и уметь использовать ее в повседневной жизни. Каждая глава рабочей тетради соответствует разделу книги «Той горой есть вы». Workbook имеет очень удачную структуру, где: ✨очень кратко передается основное содержание раздела; ✨отдельно выносятся главные тезис этой части; ✨вопросы для раздумий надрезанием. Чистые строчки для написания ответов; ✨описания собственных моделей поведения читателя, нуждающихся в коррекции; ✨перечень препятствий, которые могут возникнуть в процессе работы над саморазрушающим поведением; ✨размышления о системе взглядов. Это официальная и авторизированная рабочая тетрадь к бестселлеру Брианне Уэст «Той горой является вы». Независимо от того, какой может быть ваша личная гора, подсказки в предлагаемой рабочей тетради прослужат ориентиром во время вашего путешествия разделами этой трансформационной книги. Руководство станет надежным спутником, который поможет остановиться, подумать и увидеть то, что ожидает вас во время путешествия на вашу личную гору. Используя эту рабочую тетрадь, вы сможете применить уроки из книги на практике в вашей конкретной ситуации, определить свое саморазрушающее поведение и составить план действий для ее преодоления. Перекладач - Анна Токарик.