Вы когда-нибудь представляли себе "идеального себя"? И что вы делали, чтобы стать такими? Возможно, вы хотели уделить больше времени близким или прочитать профессиональную книгу, но уже полтора часа играете в игры на смартфоне. Давно мечтали похудеть, но не можете устоять перед ароматом выпечки. Окружение постоянно отвлекает нас от цели с помощью так называемых триггеров - ароматов, гаджетов и других мелочей. Как переключиться от соблазна к желаемому действию, а затем превратить это в привычку, расскажет Маршалл Голдсмит.

ДЛЯ КОГО ИЗДАНИЕ "ТРИГГЕРЫ. СФОРМИРУЙ ПРИВЫЧКИ И СТАНЬ ТЕМ, КЕМ ХОЧЕШЬ БЫТЬ" Для всех, кто хочет изменить свои привычки, привести свою жизнь в порядок и не сожалеть о принятых решениях.