Нажмите найти для поиска

Bigl.ua

•

Все категории

•

Спорт и отдых

•

Спортивное питание и препараты

•

Спортивное питание

•

Гейнер Mass UP - для работы на массу тела ( 2,5 кг , Польша ) вкус : Клубничный пудинг

Характеристики и описание

Основной

Производитель	TNT Nutrition
Страна производитель	Польша
Количество	1 шт
Вкус	Клубника
Вид спортивного питания	Гейнеры
Форма выпуска	Порошок
Упаковка	Пакет
Вес	2.50 г
Вид	Высококалорийный гейнер

Гейнер Mass UP - источник высокоуглеводного питания для увеличения энергии и массы атлетов. Гейнер представляет собой смесь белкового концетрата (сывороточного) и высокоуглеводных соединений.

Гейнер : особенно рекомендован к применению людьми худощавого телосложения, с высокой скоростью обменных процессов Питательная ценность Гейнера на 100 г :
Углеводы - 76,4 / 100 г
Белки - 17 г / 100 г
Жиры - 6,4 г / 100 г
Калорийность : 546 калл
ПРЕИМУЩЕСТВА ГЕЙНЕРА:

Наращивание массы тела;
Энергетическое обеспечение тренинга;
Прирост силовых показателей;
Повышение выносливости мышц (пампинг);
предотвощение катаболических процессов.

Как принимать гейнер :

В идеале для набора массы лучше комбинировать Гейнер вместе с креатином - результат будет до 2-х раз лучше.

При стандартной порции гейнера 50-60 граммов в зависимости от веса, она должна быть смешана с жидкостью 250-350 мл (молоко, вода, сок ).
Объем жидкой составляющей коктейля корректируйте в зависимости от того какой текстуры и плотности Вы хотите добиться.

Гейнер максимально уместен для приема до и после тренинга:

60 минут до тренировки
30-40 минут после тренировки

1-2 порции добавки можно также добавить в перерывах между едой

В день отдыха:

Между завтраком и обедом
Между обедом и ужином
А также на ночь для обеспечения максимальной эффективности!