Смажене з однією ложкою оліїУсі дуже люблять смажене і дорослі, і діти, але це не завжди здоровий варіант для всієї родини. Насправді, смаження на олії збільшує кількість насичених жирів у продуктах, роблячи їх дуже калорійними та важкозасвоюваними. Повітряне смаження дозволяє уникнути використання олії (достатньо однієї ложки!), але при цьому не відмовляється від типової хрусткої скоринки, характерної для смаження.