Biotech 100% Creatine Monohydrate - препарат, до складу, якого, входить креатин моногідрат, минулий високу технологічну обробку.

Креатин моногідрат - це з'єднання органічних речовин, яке в організмі перетворюється в креатинфосфат і грає важливу роль в обміні речовин. А також допомагає відновити АТФ (аденозину трифосфат), який є основним джерелом м'язової енергії.

Щоб домогтися високих результатів у спорті, потрібно постійно підвищувати здатність організму виробляти велику кількість енергії, причому за короткий період часу. Щоб м'язи досить скорочувалися як раз і потрібен АТФ, який ми купуємо при вживанні їжі. Але в процесі м'язової роботи, запас аденозину трифосфату в організмі обмежений і постійно витрачається. Креатин biotech 500 гр - допомагає заповнити запаси аденозину трифосфату, поліпшити якість і результативність ваших тренувань. При насиченні клітин креатином, ви допоможете собі під час усього тренувального процесу. Це особливо справедливо до тих видів фізичних навантажень, які вимагають значних енергетичних витрат.

У креатині Biotech 100 Creatine Monohydrate 500 г повністю відсутні побічні компоненти. Він не містить ніяких ароматизаторів, підсолоджувачів, підсилювачів смаку та інших додаткових речовин, що ніяк не впливає на ефективність комплексу, але дозволяє в значній мірі знизити ціну на продукт. Препарат не несе ніякої шкоди вашому здоров'ю, при дотриманні встановленої норми дозування. Він легко розчиняється в різних напоях і протеїнових коктейлях, що зручно при його використанні.

Як приймати Biotech Creatine Monohydrate 500 g

1. Методом завантаження. Даний метод передбачає прийом 2-5 грам креатину, 4-5 разів на день. Завантаження триває 5-7 днів, після чого слід ще 3-тижневий прийом в дозі 5 г в день. Протягом дня прийом креатину може бути розбитий наступним способом: порція після пробудження, до і після тренування, і за 2-3 години до сну. Ця методика схвалена інструкторами і спортсменами.
2. Прийом за стандартною схемою. У звичайному режимі прийом здійснюється 2 рази на день, 2-5 грам, в перебігу 2-ух місяців. Однак в цьому випадку ефект від прийому відчується не раніше, ніж через місяць.

Як і інші добавки, креатин слід приймати з перервами. Це проводиться з метою уникнення звикання, і дає можливість організму набратися сил від постійного надлишку речовини.

Склад на порцію 5 г:

Креатин моногідрат - 5000 мг