Кистевой эспандер от бренда Actiget – это функциональный тренажер для развития силы хвата, укрепления кистей, пальцев, запястий и предплечий. Благодаря широкому диапазону регулировки нагрузки от 10 до 100 кг, он позволяет адаптировать тренировки под разный уровень подготовки и постепенно увеличивать сложность упражнений.

Встроенный счетчик повторений помогает контролировать количество выполненных сжатий, отслеживать прогресс и поддерживать регулярность тренировок. Такой формат особенно удобен для спортсменов, силовых тренировок, восстановительных упражнений и ежедневной работы над силой рук.

Система плавной регулировки позволяет точно подобрать необходимый уровень сопротивления в соответствии с тренировочной целью. Меньшие значения подходят для разминки, выносливости или восстановительных упражнений, а высокий уровень нагрузки помогает развивать максимальную силу хвата.

Изменение сопротивления производится с помощью специального регулировочного колеса, поэтому пользователь может быстро изменять интенсивность без использования дополнительного оборудования.

Встроенный электронный счетчик с ЖК-дисплеем показывает количество выполненных повторений, что позволяет легче планировать тренировки и контролировать собственное развитие.

Счетчик можно обнулить с помощью кнопки в нижней части ручки. Питание обеспечивает батарейку типа LR1130, которая входит в комплект.

Регулярные упражнения с кистевой эспандер помогают улучшать силу сжатия, выносливость мышц и стабильность кистей. Сильный хват имеет большое значение при работе со штангой, гантелями, турником и другим спортивным оборудованием.

Эспандер может использоваться для поддержания подвижности рук, тренировки мелкой моторики и как дополнительный инструмент в восстановительных упражнениях после нагрузок.

Эргономичная конструкция обеспечивает комфортное расположение в ладони и помогает выполнять упражнения правильно даже во время длительных тренировок.

Антискользкие ручки повышают стабильность хвата, а сочетание материалов PP, TPR и стали обеспечивает прочность, долговечность и устойчивость к регулярному использованию.

• Регулировка 10-100 кг – широкий диапазон нагрузки для разных целей
• Встроенный счетчик – контроль количества повторений
• LCD-дисплей – удобное отслеживание результатов
• Регулировочное колесо – быстрое изменение уровня сопротивления
• Антискользкие ручки – стабильный хват во время упражнений
• Усиленная пружина – надежная работа под нагрузкой
• Компактная конструкция – тренировка дома, в зале или в дороге

• Тип: кистевой эспандер/тренажер для рук
• Бренд: Actiget
• Серия: универсальная
• Материал: PP, TPR, сталь
• Регулировка сопротивления: 10-100 кг
• Общая высота: 16.5 см
• Общая ширина: 12.5 см
• Толщина: 2.2 см
• Длина ручки: примерно 9 см
• Диаметр ручки: примерно 2 см
• Внутренняя длина зоны для пальцев: 12 см
• Расстояние между ручками в состоянии покоя: примерно 2.5 см.
• Диаметр пружины: 17 мм
• Питание счетчика: батарейка LR1130 (в комплекте)
• Особенности: электронный счетчик, регулировка сопротивления, антискользящие ручки

1. Классическое сжатие – развитие силы хвата и кистей
2. Тренировки на количество повторений – контроль прогресса с помощью счетчика
3. Удержание под нагрузкой – улучшение выносливости предплечий
4. Медленные контролируемые движения – укрепление пальцев и запястьй
5. Силовые подходы с высоким сопротивлением – развитие максимальной силы сжатия

Счетчик позволяет отслеживать количество выполненных сжатий, контролировать тренировочный объем и легче оценивать свой прогресс.

Такой широкий диапазон позволяет использовать эспандер как для базовых тренировок и выносливости, так и для интенсивной работы над максимальной силой хвата.

Помимо регулировки нагрузки, у тренажера есть электронный счетчик повторений, который помогает контролировать тренировки и фиксировать результаты.

Сильный хват важен для силовых тренировок, подтягиваний, работы со штангой, скалолазания, единоборств и других видов спорта, где активно работают кисти и предплечья.

Да, счетчик можно обнулить с помощью специальной кнопки и начать новый подсчет повторений для последующей тренировки.