Мотиваційна книга британського бізнес-консультанта Кріса Барез-Брауна присвячена усвідомленому способу життя та особистісному розвитку. Автор пропонує практичні вправи й поради, які допомагають вийти зі звичних шаблонів поведінки, навчитися краще розуміти себе та приймати більш усвідомлені рішення. Видання мотивує змінити ставлення до роботи, стосунків і повсякденного життя. Книга буде цікавою всім, хто прагне позитивних змін.