Мелатонин, основной гормон шишковидной железы, действует как мощный и «хронобиотичное» вещество, которое помогает поддерживать нормальный циркадный ритм. У лиц, имеющих проблемы со сном или с изменяемыми циркадными ритмами, например из-за смены часовых поясов или ночных изменений на работе, добавки с мелатонином в количествах от 0.3-8.0 мг могут помочь обеспечить повторную синхронизацию этих циклов. Адекватные уровни мелатонина являются положительным фактором для сердечно-сосудистой, нейроэндокринной систем и здоровья костей.

Мелатонин – гормон, благодаря которому человек способен различать суточные ритмы, то есть реагировать на смену ночи и дня. Именно он отправляет в спячку животных, а людей на ночной отдых. Так как 70% этого гормона вырабатывается ночью, то его можно смело назвать “гормоном сна”. Пока организм спит, мелатонин восстанавливает силы, укрепляет и, можно сказать, ремонтирует наш организм.

Люди, которые не додерживают необходимое количество этого гормона (из-за ночной работы, ночного образа жизни, бессонницы, увеличения светового дня, употребления табака, кофеина, алкоголя, антидепрессантов, возраста и т.д.) склонны ко многим заболеваниям, таким как: коронарная болезнь сердца и сосудов, метаболический синдром, ожирение, гипертония, диабет, атеросклероз и многим другим. Из-за недостатка мелатонина организм начинает просто стареть быстрыми темпами.

Чтобы предотвратить потерю этого гормона следует соблюдать некоторые простые правила: ложиться вовремя спать (до 12 часов ночи), при этом отключая все источники света; употреблять в рацион такие продукты питания: рис, изюм, орехи, петрушка, кукуруза, помидоры, редька, инжир, морковка. Но, к сожалению, только употребление определенных продуктов не гарантирует полное насыщение организма этим гормоном, так как усвояемость из них мелатонина крайне низкая.

Поэтому, чтобы не начинать употреблять сильные снотворные, необходимо поддерживать нормальный уровень мелатонина. А это можно достичь с помощью пищевой добавки ТМ Natrol "Мелатонин". Это 100% натуральное, вегетарианская добавка оказывает снотворное действие и борется с бессонницей. Мелатонин помогает упорядочить нормальный суточный режим, нож способствует спокойствию, расслаблению и общему укреплению здоровья.

Принимать детям от 4 лет по 1 жевательной таблетке за 20 минут до сна.

Индивидуальная непереносимость компонентов.

При беременности, кормлении грудью, приеме любых медицинских препаратов или наличии каких-либо заболеваний следует проконсультироваться с врачом перед употреблением любых пищевых добавок. При возникновении каких-либо побочных реакций прекратите использование и проконсультируйтесь с врачом. Хранить в недоступном для детей месте. Не использовать, если внешняя защитная мембрана отсутствует или повреждена.