Практичный справочник для будущих мам, который поможет пройти период беременности спокойно, осознанно и с заботой о здоровье мамы и малыша.

В книге собраны рекомендации специалистов по протеканию беременности, питания, физической активности и подготовки к рождению ребенка.

В издании рассматриваются темы:
• изменения в организме женщины во время беременности
• развитие ребенка изо дня в день
• правильное питание будущей мамы
• физические упражнения для беременных
• подготовка к родам
• психологическое состояние и поддержка в период беременности

Идеально подойдет для:
• будущих мам
• молодых семей
• тех, кто планирует беременность
• в качестве полезного подарка беременной женщине

Состояние: хорошее.