- Домашнее печенье за 3 простых шага!
- Протестировано матерями. Одобрено консультантами по грудному вскармливанию.
Содержит ключевые ингредиенты, традиционно используемые для увеличения выработки грудного молока.
В каждом аппетитном кусочке печенья овес, пивные дрожжи и семена льна - ингредиенты, используемые поколениями для увеличения выработки грудного молока и восполнения основных питательных веществ, необходимых матерям.
Для достижения наилучших результатов принимать 1–2 порции в день.
Необходимые ингредиенты:
- 1 яйцо
- 1/2 чашки (1 брусочек) несоленого масла (комнатной температуры)
- 1 ст. л. воды
1. Разогрейте духовку до 180 ° C (350 ° F). Взбейте размягченное масло, яйцо и воду в большой миске. Добавьте смесь для печенья в миску и перемешайте до однородной массы.
2. Выложите тесто столовой ложкой с горкой на противень, формируя печенье. Слегка разгладьте верх печенья ложкой.
3. Выпекать в течение 9–12 минут или пока края печенья не станут светло-коричневыми. Остудить на противне в течение 2 минуты.
Хранить запеченное печенье в герметичном контейнере не более недели. Кроме того, печенье можно заморозить на срок до трех месяцев.
Плющеная овсянка, шоколадные конфеты (молочный шоколад [сахар, какао-масло, тертое какао, порошок из цельного молока, лактоза, лецитин из сои, соль, искусственный ароматизатор], сахар, искусственный краситель [краситель красный 40 лак, краситель желтый 6 лак, краситель желтый 6, краситель желтый 5 лак, краситель синий 2 лак, краситель синий 1 лак], аравийская камедь, кукурузный сироп, кондитерская глазурь), обогащенная неотбеленная мука (пшеничная мука, ниацин, восстановленное железо, тиамина мононитрат, рибофлавин, фолиевая кислота) , коричневый сахар, гранулированный тростниковый сахар, овсяная мука, пивные дрожжи, какао-порошок (обработанный щелочью), семена льна, соль, ванильный порошок, пищевая сода, разрыхлитель.
Содержит пшеницу, молоко, сою. Произведено на предприятии, где также обрабатываются яйца, орехи.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 2 столовые ложки сухой смеси (из 23 г получается 31 г печенья) | ||
| Порций в упаковке: прибл. 20 | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы * | |
| Калории | 90 | |
| Всего жиров | 2 г | 3% |
| Насыщенные жиры | 1 г | 5% |
| Трансжиры | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 110 мг | 5% |
| Всего углеводов | 17 г | 6% |
| Пищевая клетчатка | 1 г | 4% |
| Всего сахара | 8 г | |
| Содержит 8 г добавленного сахара | 16% | |
| Белки | 2 г | |
| Витамин D | 0 мкг | 0% |
| Кальций | 0 мг | 0% |
| Железо | 0,8 мг | 4% |
| Калий | 0 мг | 0% |
| * Процент от суточной нормы указывает, какая доля от суточной нормы питательного вещества в одной порции. Рекомендация употреблять 2000 калорий в день имеет общий характер. | ||