Книга 1. Купи себе этот долбаный букет

Тара Шустер, бывшая вице-президент Comedy Central, прошла долгий и сложный путь тревожности, алкогольной зависимости, уныния, потери жизненных ориентиров и контроля над собственной жизнью. Во время борьбы с депрессией и апатией она наработала простые ежедневные ритуалы, помогающие исцелить эмоциональные раны, избавиться от самокритики и каждый день начинать с силой и вдохновением.

Откровенное, забавное, увлекательное и практическое руководство по взрослению (независимо от того, на каком этапе жизни вы находитесь). Здесь вы найдете советы, которые учат любить себя без излишней сентиментальности, но с уважением к каждому собственному достижению и проигрышу.

Это книга, о которой в свое время мечтала сама Тара. И теперь она дарит вам ее.

Книга 2. Сияй в долбаной тьме

После лет борьбы с болезненным прошлым Тара Шустер, автор бестселлера «Купи себе этот долбаный букет», наконец-то чувствовала себя счастливой, целостной и стабильной. Но потеря работы и изоляция во время пандемии разрушили все: появились тревога, апатия, чувство глубокого одиночества. И в тот момент, когда Тара буквально потеряла связь с реальностью, она поняла: не стоит. Нужно прекратить суетиться. И снова стать собой.

«Сияй в долбаной тьме» – это откровенный, вдохновенный и практичный гид для всех, кто чувствует: жизнь на паузе. Книга научит, как постепенно выбраться из тьмы – с юмором, без лишнего пафоса и с любовью к себе. Здесь нет волшебных рецептов, но есть действенные инструменты, искренние признания и поддержка человека, прошедшего этот путь.

Для тех, кто желает больше, чем просто «нормально». Для тех, кто готов сиять – даже в темноте.