Французское искусство жить, умноженное на философию дзэнбуддизма и японский минимализм, — так выглядит рецепт счастливой жизни, исполненного смысла, который предлагает Доминик Лоро. Ключ к гармонии — в простоте, лишении всего ненужного, загромождающего жизнь современного человека, будь то накопление вещей в доме или мысли, которые не позволяют нам стать счастливыми. Шаг за шагом отсекая все лишнее, вы, как искусный скульптор, сможете превратить свое тело и душу в совершенный образ себя и жить так, как всегда мечтали. В книге вы найдете множество практических рекомендаций, а также советы и приемы, направленные на познание себя и достижения психологического и душевного покоя и комфорта.
Книга адресована всем, кто хочет быть счастливым.