Диски для глайдинг-тренировок EasyFit - скользящие платформы для фитнеса и функциональных упражнений
Диски для глайдингу EasyFit — эффективный и универсальный инвентарь для функциональных тренировок, фитнеса, кардио и упражнений на стабилизацию. Для выполнения глайдинг-управление достаточно разместить ладони или стопы на дисках и выполнять скользящие движения в разных направленияхактивизируя мышцы всего тела.
Изменение направления движения позволяет привлекать различные группы мышц, что делает тренировки разнообразными и результативными. Регулярные занятия с глайдинг-дисками помогают поддерживать мышцы в тонусе, улучшать выносливость и координацию, а также разнообразить повседневную физическую активность.
Максимальная активация мышц
Поддерживая равновесие во время скольжения, спортсмен активно завлекает мелкие мышцы-стабилизаторы, которые часто остаются неактивными в классических видах фитнеса. Глайдинг-тренировки позволяют одновременно задействовать большинство мышц тела, включая корпус, ноги, руки и ягодицы.
Для более интенсивных тренировок опытные пользователи могут использовать сразу две пары дисков - отдельно под руки и под ноги.
Преимущества глайдинг-дисков EasyFit
-
Активируют мышцы всего тела
-
Развивают баланс и координацию
-
Укрепляют мышцы-стабилизаторы
-
Повышают выносливость
-
Подходят для дома и спортзала
-
Компактные и удобные в использовании
Комплектация