Основной

Производитель	Targa
Страна производитель	Китай
Материал	Пластик
Максимальная нагрузка	120 кг
Диаметр	28 см
Особенности	Магнитные пластины
Цвет	Розовый
Состояние	Новое

Пользовательские характеристики

Тип	Диск
Страна производитель товара	Китай

Описание и достоинства

Занятия с диском способствуют увеличению работоспособности, повышению настроения, быстрому снятию усталости, укреплению мышц живота и ног. Этот тренажер имеет не сложную конструкцию. Он представляет собой две плоские пластики, соединенные шайбой с подшипниками, благодаря которой они могут вращаться друг относительно друга.

К достоинствам тренажера относятся:

Долговечность.
Компактность.
Небольшая стоимость.
При занятиях повышается выносливость.
Многообразие упражнений.
Эффективность и устойчивый результат занятий.
Простота в эксплуатации и уходе.

Характеристики:

В комплекте 2 ручки - эспандера, длина 63 см
Диаметр: 28 см
Массажная поверхность с выгнутой стопой.
Магнитные шарики.
Материал ручки - неопрен, эспандера - эластичный жгут
Цвет: розовый

Польза диска здоровья

Диск здоровья используется для укрепления мышц живота и бедер. С его помощью можно улучшить тонус мышц и похудеть на несколько килограммов. Преимущество его в том, что он легко транспортируется, а потому упражняться на нем можно и дома, и на работе во время перерыва.
Упражнения на диске основаны, в основном, на скрутках, которые способствуют проработке мышц нижней части туловища. Таким образом они подтягиваются, улучшается линия силуэта, а человек получает ощутимую пользу не только для фигуры, но и для здоровья в целом.
Благодаря таким упражнениям уходит напряжение из тела. Поэтому его рекомендуется использовать для разминки при сидячей работе.
Из-за постоянного кручения улучшается работа вестибулярного аппарата и, соответственно, координация движений и контроль за собственным телом.
Развивается пластичность и гибкость суставов. Повышается подвижность позвоночного столба и укрепляются межпозвоночные соединения.
Подкачиваются мышцы средней и нижней частей туловища.
Дается оптимальная кардионагрузка, что способствует кровообращению.
За счет скруток массируются внутренние органы, благодаря чему улучшается их кровоснабжение и, соответственно, работа. Нормализуется обмен веществ.
За месяц тренировок с диском можно потерять в весе до 4 килограмм, а объемы уменьшить до 5 см. При этом общее состояние организма намного улучшится, поднимется настроение и активность.