Кратко о продукте

Если после напряженного дня голова «не работает», сложно сосредоточиться или кажется, что память стала хуже — вполне возможно, мозгу просто не хватает магния. Source Naturals Magtein® — это магний в форме L-треонята, единственной форме, которая, по результатам исследований, способна эффективнее проникать через гематоэнцефалический барьер и повышать уровень магния непосредственно в мозге. По сравнению с обычным оксидом или цитратом — разница принципиальная: обычные формы хорошо поддерживают мышцы и нервы, но до мозга доходят значительно хуже. Magtein® ориентирован прежде всего на когнитивное здоровье: память, обучение, ясность мышления — и подкреплен клиническим исследованием с положительными результатами после 12 недель приема.

Особенности

• Форма: магний L-треонят (Magtein®) — патентованная форма, разработанная для проникновения в мозг эффективнее, чем другие формы магния
• Доза: 2000 мг Magtein® (667 мг на капсулу) / 144 мг элементарного магния на 3 капсулы (суточная порция) — 34% суточной нормы
• Подкреплено клиническим исследованием: улучшение когнитивных показателей после 12 недель приема
• Без глютена, молочных продуктов, яиц, сои, пшеницы, дрожжей — без сахара, крахмала, искусственных красителей и ароматизаторов
• Производство: Scotts Valley, Калифорния, США; стандарты cGMP
• Упаковка: 90 или 180 капсул

Кому подойдет

Подойдет, если…	На что обратить внимание
Ощущаешь «туман в голове», сложно сосредоточиться или быстро найти нужную информацию	У части людей Magtein® вызывает легкую сонливость — стоит попробовать одну капсулу вечером и оценить реакцию перед тем, как брать полную дозу днем
Много учишься, работаешь умственно или хочешь поддержать память в долгосрочной перспективе	Для общей поддержки магния в организме (мышцы, сон, нервы) — цитрат или глицинат будут более дешевым и не менее эффективным выбором; Magtein® — это цель именно мозг
Хочешь магний, который реально доходит до мозга, а не просто «галочка» в рационе	Не рекомендовано детям, беременным и кормящим женщинам
Есть аллергия или непереносимость глютена, молока, сои, яиц — формула чистая

Состав продукта

Пищевая ценность	На 1 капсулу	На 3 капсулы (порция)
Магний (элементарный, из Magtein®)	48 мг (11% DV)	144 мг (34% DV)
Magtein® (магний L-треонят)	667 мг	2000 мг

Другие ингредиенты: желатин (капсула), мальтодекстрин, диоксид кремния, стеарат магния.

Не содержит: дрожжей, молочных продуктов, яиц, глютена, сои, пшеницы, сахара, крахмала, соли, консервантов, искусственных красителей, ароматизаторов и отдушек.

Что за что отвечает

Magtein® (магний L-треонят) — несущий компонент. Это патентованная форма магния, разработанная командой MIT. Ключевое отличие от оксида, цитрата или глицината — способность эффективнее проникать через гематоэнцефалический барьер и повышать концентрацию магния непосредственно в нейронах. Именно от уровня магния в синапсах зависит плотность и качество связей между нейронами — а это прямое основание для памяти и обучения. В дозе 2000 мг (3 капсулы) это рабочее, клинически исследованное количество: в 12-недельном клиническом исследовании эта доза показала положительное влияние на когнитивные показатели взрослых. Элементарного магния при этом поступает 144 мг — примерно треть суточной нормы, то есть и системная потребность в магнии частично перекрывается.

Капсула изготовлена из желатина (животного происхождения) — продукт не подходит для веганов и вегетарианцев. Если принимаете рецептурные препараты — проконсультируйтесь с врачом перед началом приема.

Как и когда принимать

Порция	3 капсулы в день
Частота	Ежедневно, желательно разделить на 2–3 приема в течение дня
С чем	Вода; прием с пищей может улучшить переносимость
Когда	Оптимальная схема: 2 капсулы днем + 1 капсула за 1–2 часа до сна
Важно	Начинать с 1 капсулы в день, постепенно увеличивая до 3 — это рекомендация производителя, которая помогает избежать дискомфорта в начальный период

Банки по 90 капсул хватит на 30 дней при стандартном приеме 3 капсулы в день, банки 180 капсул — на 60 дней. Клинический эффект в исследованиях оценивался после 12 недель регулярного приема — стоит закладывать минимум 3 банки по 90 капсул или 2 банки по 180 капсул на полный курс.

Часто задаваемые вопросы Чем магний L-треонят отличается от цитрата или глицината?

Цитрат и глицинат хорошо усваиваются и поддерживают мышцы, сон, нервную систему — и стоят дешевле. Главная особенность L-треоната (Magtein®) — способность эффективнее преодолевать гематоэнцефалический барьер и повышать уровень магния именно в мозге. Если цель — общая поддержка, цитрат или глицинат подойдут. Если цель — когниция и память — Magtein® заточен под это.

Через сколько ощущается эффект от Magtein®?

В клиническом исследовании положительные результаты фиксировались после 12 недель регулярного приема. Быстрых изменений за первую неделю ожидать не стоит — это добавка для постепенной долгосрочной поддержки, а не разовый стимулятор.

Можно ли принимать Magtein® вместе с другими добавками магния?

Технически — да, но суммарное дневное потребление магния стоит держать в пределах нормы. Если уже принимаешь другой магний, добавлять Magtein® поверх нужно осторожно и лучше проконсультироваться с врачом или нутрициологом.

Magtein® может вызвать сонливость — что делать?

У части людей магний L-треонят имеет умеренный успокаивающий эффект. Разумное решение — одну из трех капсул брать вечером за 1–2 часа до сна. Так сонливость становится преимуществом, а не неудобством.

Подходит ли эта добавка веганам?

Нет. Капсула изготовлена из желатина животного происхождения. Если нужна веганская версия магния L-треоната — ищи бренды с растительной капсулой (HPMC).

На сколько хватает одной банки и какая упаковка выгоднее?

Банка 90 капсул — это ровно 30 дней при дозе 3 капсулы в день. Банка 180 капсул — 60 дней. Если планируешь полный 12-недельный курс, удобнее взять сразу 2 банки по 180 капсул или три по 90 — чтобы не прерывать прием.

Дополнительное описание производителя

Source Naturals описывает Magtein® как магний, ориентированный на мозг. Мозг содержит около 86 миллиардов нейронов, и качество связей между ними не менее важно, чем их количество. Magtein® — патентованная форма, которая, по предварительным данным, лучше других форм магния поддерживает плотность синапсов, память и обучение. Торговая марка Magtein® является зарегистрированной торговой маркой Magceutics® Inc. и распространяется исключительно через AIDP, Inc. Производитель — Source Naturals, Scotts Valley, Калифорния, США; производство соответствует стандартам cGMP FDA.

Информация носит справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.