В амарантовых хлопьях содержится большое количество белка, что на треть больше, чем в мясе, за счет этого организм быстро насыщается, что позволяет не переедать.
Регулярное употребление семян амаранта – прекрасная профилактика заболеваний глаз, бессонницы, опухолей и старческого слабоумия.
Амарант богат пищевыми волокнами, способными очистить кишечник от токсинов, и улучшить пищеварение. Польза амаранта заключается в входном в его состав сквалене.это вещество - природный компонент эпидермиса человека, он в составе амаранта способен бороться с заболеваниями кожи - ранами, порезами, гнойными инфекциями, а еще рак.
Растене на 77% состоит из жирных кислот, а за счет преобладания линолевой кислоты оно получает возможность регулировать кровяное давление, стимулировать работу гладких мышц.
Также, к ценным свойствам амаранта можно отнести способность бороться со свободными радикалами, восстанавливать липидный обмен, стабилизировать количество холестерина в крови.
Способ приготовления: Хлопья амаранта залить кипятком, молоком, накрыть и дать настояться. Добавить по вкусу мед, орехи, сухофрукты, или использовать, как гарнир, использовать для приготовления смузи.
Почему амарантовые хлопья уникальны? 100% натуральность:
Хлопья изготовлены исключительно из натуральных ингредиентов, без каких-либо искусственных красителей или консервантов.
Источник белка и витаминов:
Амарант - это настоящая сокровищница питательных веществ. Наши хлопья богаты растительным белком и важными витаминами группы В, А, С, Е, К, которые поддерживают ваш энергетический уровень и укрепляют иммунитет.
Полезные жиры:
Они содержат ненасыщенные жирные кислоты Омега 3, Омега 6 и Омега-9, которые необходимы для здоровья сердца и мозга.
Без глютену: Это отличный выбор для людей с непереносимостью глютена, а также для тех, кто придерживается безглютеновой диеты.
Богатые микроэлементами: Хлопья являются отличным источником Ca, Fe, Mg, Mn, P, Zn и большого количества клетчатки, что способствует здоровому пищеварению.
Пищевая ценность на 100 г продукта: Энергетическая ценность: 368 ккал Белки: 11 г Жири: 4,9 г Углеводы: 70 г