Свойства Гинкго Билоба

• Мозг и память: Улучшает кровоснабжение мозга, память, концентрацию, ясность ума, помогает при деменции.
• Сосуды: Укрепляет стенки сосудов, повышает их эластичность, улучшает периферическое кровообращение, снижает холестерин, нормализует давление.
• Нервная система: Снижает стресс, беспокойство, улучшает сон, помогает при мигренях.
• Физическая выносливость: Повышает выносливость, снижает утомляемость, используется спортсменами.
• Прочее: Улучшает зрение, помогает при ПМС, половой дисфункции, астме. 

Как заваривать Гинкго Билоба:

• Чай (простой способ): 1 ст. ложку сухих листьев залить 300 мл кипятка, настоять 1 час, процедить.
• В термосе (более насыщенный): 1 ст. ложку листьев залить водой 80-90°C, настоять 50-60 минут, процедить.
• Отвар (на водяной бане): 1 ст. ложку листьев 15 минут варить на водяной бане, затем настоять 30-40 минут, процедить.
• Прием: Пить между приемами пищи, разделив отвар на 2-3 части.