📚 Набір книг для жінок
«Код жінки» — Аліса Вітті
«Коло жіночої сили» — Лариса Ренар
Цей набір об’єднує дві глибокі й доповнюючі одна одну книги, присвячені жіночому здоров’ю, енергії, гормональному балансу та внутрішній силі. Це поєднання наукового підходу та духовно-психологічних практик, яке допомагає жінці краще зрозуміти себе, своє тіло та свою природу.
🔹 «Код жінки. Як гормони впливають на ваше життя» — Аліса Вітті
Ця книга — практичний гід з жіночого гормонального здоров’я. Авторка, відома експертка з функціональної медицини, пояснює, як гормони впливають на емоції, енергію, цикл, вагу, сексуальність і загальне самопочуття.
Книга допомагає:
-
зрозуміти свій менструальний цикл і жити в гармонії з ним,
-
зменшити гормональні збої без жорстких дієт і виснаження,
-
підвищити рівень енергії та жіночої сили,
-
покращити стан шкіри, настрій і лібідо,
-
навчитися підтримувати баланс тіла природним шляхом.