Основные свойства:

• Мочегонное и противоотечное: выводит излишки жидкости, помогает при отеках почечного и сердечного происхождения.
• Для почек и мочевого пузыря: способствует вымыванию песка и мелких камней, облегчает состояние при циститах и уретритах.
• Укрепление сосудов и костей: благодаря высокому содержанию кремниевой кислоты укрепляет стенки сосудов, суставы, а также волосы и ногти.
• Кровоостанавливающее: применяется при обильных менструациях и маточных кровотечениях.
• Противовоспалительное: помогает при воспалениях в суставах и дыхательных путях. 

Как заваривать и принимать:

Существует несколько способов приготовления, наиболее эффективными считаются настой и отвар.

1. Классический настой (наиболее частый):
   • Пропорции: 1 столовая ложка (около 10 г) сухой травы на 200 мл (1 стакан) кипятка.
   • Приготовление: залить траву кипятком, настоять 30–60 минут, затем процедить.
   • Прием: по 1/2 стакана 2–4 раза в день за 15 минут до еды или через 1 час после нее.
2. Крепкий отвар:
   • Залить траву холодной водой, довести до кипения и томить на слабом огне 30 минут.
   • Охладить 10 минут, процедить и долить кипяченой воды до исходного объема в 200 мл. 

Курс лечения: обычно составляет от 2 до 4 недель. Длительный прием (более месяца) не рекомендуется без перерыва. 

Противопоказания и осторожность (2025)

• Болезни почек: нельзя использовать при острых нефритах и нефрозах, так как растение может раздражать ткани почек.
• Беременность и лактация: прием строго противопоказан.
• Возраст: не рекомендуется детям до 12–18 лет без консультации врача.
• Особенности: хвощ может вымывать витамин B1 (тиамин) при долгом приеме, поэтому часто рекомендуется совмещать курс с приемом витаминов группы B.