Диск для балансировки - твой универсальный фитнес-тренер! Тренировка мышц корпуса, развитие равновесия, восстановление после травм – собирай, что тебе по душе.

Преимущества

Многофункциональный балансирующий диск.

Настраивай уровень стабильности и развивайся с комфортом, в своем темпе.

Индивидуальные вызовы: регулируй стабильность, регулируя воздушное давление.

ОписаниеЗачем тренировать равновесие?

Хороший баланс важен не только для нашей повседневной жизни, но и является решающим в спорте. Представь себя на лыжах, в походе или на кайтсерфинге: хороший баланс – это твоя страховка от падений и травм. Он укрепляет щиколотки, стабилизирует тело и улучшает рефлексы. Независимо от того, ты опытный атлет или просто любитель активного образа жизни, баланс – это твой секретный инструмент для активного образа жизни без помех. Итак, готов улучшить свою стабильность?

Что еще он может?

Кроме работы над балансом, этот универсальный аксессуар позволяет выполнять многие другие целевых упражнений. Укрепляй мышцы с помощью вращения корпуса и боковых наклонов. Укрепляй ноги с помощью упражнения на одной ноге. Напряжай пресс при отжимах. Каждая тренировка становится универсальным приключением для твоего тела. От развития мышц корпуса до реабилитации и упражнений на тонус - сочетай упражнения, удиви свои мышцы и прощайся с тошностями.

Как отрегулировать диск для балансировки?

Золотое правило - не должно быть ощущения, что тыстатишь на земле. Если можешь, надувай его с помощью нашего насоса (арт: 8556016, продается отдельно). Тайна заключается в правильном настройке воздушного давления. Чем больше диск надут, тем меньше ты будешь работать над балансом; Чем меньше диск надут, тем больше ты будешь работать над балансом; начни с большего надувания, а затем постепенно выпускай воздух, чтобы увеличить интенсивность. Каждое занятие с ним будет чрезвычайно эффективным.

Советы по уходу?

Протирай диск влажной тряпкой после каждой тренировки.