«Сам себе плацебо» — мировая бестселлер-книга доктора Джо Диспензы о том, как сила подсознания способна влиять на тело, здоровье и качество жизни. Автор объясняет, что наши мысли и эмоции не просто формируют поведение — они реально меняют биохимию организма, запускают процессы самоисцеления и помогают трансформировать реальность.

Диспенза опирается на исследования в области нейробиологии, квантовой физики и психологии, розповідає про феномен плацебо та показує, як змінити установки, які обмежують нас. Книга наповнена практичними вправами, науковими доказами і реальними історіями людей, які змогли покращити своє життя, використовуючи силу свідомості.