Стан ідеальний 

Ходьба вместо лекарств Евгения Мильнера — это книга, которая предлагает использовать ходьбу как метод лечения различных заболеваний. В ней представлены 15 техник оздоровительной ходьбы, 12 тестов для определения уровня здоровья и допустимой нагрузки, а также 70 упражнений для позвоночника и суставов