В этой практичной энциклопедии собраны основные принципы и инструменты работы с главными энергетическими центрами — чакрами. С помощью древних священных знаний о системе чакр и авторских методик — специальных медитаций и упражнений — вы сможете поправить своё здоровье, решить внутренние проблемы и повысить качество жизни. Здесь также рассказывается о принципах гармоничного воспитания детей в соответствии с их возрастными особенностями и врождёнными талантами. Анодея Джудит — признанный мастер по системе чакр и энергетической медицине, доктор философии, преподаватель йоги и автор бестселлеров, среди которых "Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению" и "В потоке. Как усилить течение жизненной энергии".