Книга: Atomic Habits - James Clear
Українська назва: «Атомні звички» - Джеймс Клір

Атомні звички (Atomic Habits) - популярний посібник з саморозвитку Джеймса Кліра, який пояснює, як маленькі зміни у звичках можуть призвести до великих результатів у житті. Книга пропонує практичні стратегії для формування корисних звичок, позбавлення шкідливих та досягнення особистих і професійних цілей. Завдяки легкій для розуміння мові та реальним прикладам, книга стає ефективним інструментом для всіх, хто прагне покращити своє життя крок за кроком.

Деталі:

• Мова: англійська
• Обкладинка: м’яка
• Жанр: саморозвиток, психологія, бізнес-література
• Для кого: для тих, хто прагне змінити свої звички, покращити продуктивність та досягати цілей