Прекратите сложные разговоры с людьми, которые не хотят перемен. Перестаньте общаться с теми, кому безразлично ваше присутствие. Перестаньте отдавать предпочтение людям, которые заставляют вас делать выбор. Не стоит любить тех, кто не готов любить вас.

Вы существуете во многих формах, образах, убеждениях и историях, однако единственная история, которая когда-либо будет иметь значение, — та, которую вы рассказываете себе. Исцеление от травмы — это не одноразовое событие. Настоящая работа исцеления заключается в том, чтобы позволить этому срыву пробудить нас из глубокого состояния бессознательности, освободить личность, к которой мы адаптировались, и начать сознательно составлять историю о том, кем мы должны быть.

В новом сборнике, ставшем продолжением бестселлера «101 эссе, которое изменит ваше мышление», Брианна Вест делится более чем 40 новыми произведениями, которые помогут вам найти внутреннюю опору и встать на путь настоящей трансформации.