Автор этой незаурядной книжки, британский писатель Мэтт Хёйг, смог побороть депрессию — недуги, отнимающие радость из нашей жизни. Пройдя сквозь собственный ад, он задумался над тем, что его личный успешный опыт может подарить надежду другим людям. Так родилась идея откровенного рассказа о борьбе с депрессией. Так что учимся выдерживать невзгоды, преодолеваем сомнения и... живем дальше!