Кускус - это традиционная паста для Северной Африки и Ближнего Востока, приготовленная из предварительно закоксованной манной крупы грубого помола. Эти крошечные шарики из макарон готовы к употреблению всего за 5 минут. Кускус настолько же удобен, насколько и вкусен. Используйте его как подстилку для тушеного мяса, мяса или овощей или полейте своим любимым соусом для пасты.

Дорогие друзья,

Я всегда считал, что еда - это больше, чем просто пища, больше, чем сумма содержащихся в ней питательных веществ. Это также обмен опытом. Это воспоминания. Это любовь. Последние 40 лет я поставил перед собой задачу доставлять нашим клиентам широкий выбор полезных и вкусных блюд, и я горжусь - и очень сожалею - тем, что так много людей доверились нам. Спасибо, что принесли Бобс Ред Милл в свой дом.

За ваше доброе здоровье,

Боб Мур

Рекомендации по применению

Основные инструкции по приготовлению

Доведите 1 ^1/4 стакана воды или бульона и ^1/2 чайной ложки соли (по желанию) до кипения в кастрюле среднего размера. Добавьте 1 стакан кускуса и 2 столовые ложки сливочного масла (по желанию). Перемешать, накрыть крышкой, снять с огня и дать постоять 5 минут. Хорошо взбить вилкой и подавать. На 3 порции.

Как зерно:

Добавьте 1 стакан кускуса к 2 стаканам горячего молока и 2 столовым ложкам сливочного масла. Накройте крышкой, дайте постоять 5 минут. Подавать с добавками, такими как мед, кленовый сироп, орехи и фрукты. На 3 порции.

Ингредиенты

Манная крупа из твердых сортов пшеницы.

Содержит: пшеницу.

Предупреждения

Хранить в прохладном сухом месте.

Информация о добавках
Размер порции: около 11
Количество порций: 1/3 стакана (60 г)
	Количество на порцию	%Дневная норма*
Калорий	220
Всего жиров	1 г	1%
Насыщенный жир	0 г	0%
Транс-жиры	0 г
Холестерин	0 мг	0%
Натрий	0 мг	0%
Всего углеводов	45 г	16%
Диетическая клетчатка	3 г	11%
Всего сахара	1 г
Включает 0 г добавленных сахаров		0%
Протеин	9 г
Витамин Д	0 мкг	0%
Кальций	9 мг	0%
Железо	1 мг	6%
Калий	131 мг	2%
*% Дневной нормы показывает, сколько питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион. 2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию.