Ця книжка - своєрідний посібник до основного вчення Екгарта Толле, супутник джерельної книги Сила моменту Тепер. Читати її слід повільно і вдумливо. Її слова мають силу пробудити в читачеві внутрішню Присутність. Запропоновані вправи, медитації та настанови покликані допомогти кожній людині віднайти глибокий внутрішній спокій, рівновагу і гармонію, осягнути новий, звільнений стан свідомості та залишатися в ньому на щодень. Автор надзвичайно просто і мудро показує шлях визволення від будьяких узалежнень, вчить жити без болю та страждань. Про автора Екгарт Толле - славетний духовний учитель, автор світових бестселерів. Народився 1948 року в Німеччині, здобував освіту в Лондоні та Кембриджі. У двадцять девять років пережив глибоку внутрішню трансформацію, що кардинально змінила на його життя. Кілька років він присвятив осмисленню нового досвіду, тоді й почалася його внутрішня одіссея. Твори Толле Сила моменту Тепер і Нова Земля належать до найвпливовіших духовних текстів сучасності. Цитата Багато моїх читачів неодноразово писали в листах, що хотіли б мати практичні поради з Сили моменту Тепер у зручному форматі, щоб завжди були під рукою. Їхній запит і спричинив появу цієї книжки. На додачу до вправ і практик тут вміщено стислий виклад основних ідей і концепцій, які можуть стати щоденною абеткою практиканта