Мягкая обложка, на украинском языке.

В современном мире с его бешеным ритмом, бесконечными задачами и постоянным стремлением к успеху очень легко забыть о себе. Забыть о своих желаниях и чувствах, перестать заботиться о себе, ведь нет времени — у тебя куча рабочих задач, которые нужно выполнять как можно лучше, есть семья, о которой нужно заботиться как можно тщательнее, есть друзья и знакомые, с которыми стоит быть как можно теплее.

Но всё это мы можем дать только тогда, когда у нас есть ресурс — то, что поддерживает нашу полноценную жизнь, а не просто существование, что наполняет нас энергией, что позволяет любить себя, а значит — и других.