Напольная груша в боксе используется для отработки техники ударов. При нанесении ударов раскачивание груши по инерции будет минимальным. Однако бойцу необходимо наносить точные удары в грушу маленького размера.
Возможность регулировки стойки по высоте (120-150 см) позволяет приобрести такую грушу как для спортсменов невысокого роста, так и для спортсменов со средним и высоким ростом.
Большое основание груши позволяет сделать всю конструкцию более устойчивой. Преимуществом напольной груши является отсутствие необходимости крепить ее к чему-либо. Такая конструкция сама по себе устойчивая и прочная, а также ее можно переставлять при необходимости.
Напольная скоростная груша легкая, занимает минимум места. Ее можно приобрести не только для профессиональных тренировок, но и для размещения в домашнем спортивном уголке.