Книга доктора Дэвида Р. Гокинза «Отпусти» предлагает механизм, с помощью которого можно раскрыть наши врожденные способности к счастью, успеху, здоровью, благосостоянию, интуиции, безусловной любви, красоте, внутреннему покою и творчеству. Эти состояния и умения есть в каждом из нас, не зависят от внешних обстоятельств или личностных характеристик и не нуждаются в вере ни в одну религиозную систему. Почему так трудно достичь того, что нам присуще природе, что является неотъемлемой частью нашего настоящего бытия? Почему вокруг так много страданий, если мы с рождения наделены счастьем? Как нам освободиться от ила тревоги, что делает наше путешествие к внутреннему покою столь тяжелым? Радует то, что мир, счастье, радость, любовь и успех присущи нашему человеческому духу. Но как насчет гнева, печали, отчаяния, тщеславия, завистей, тревог и ежедневных незначительных случаев осуждения, нарушающих первоначальный звук тишины внутри нас? Действительно ли есть способ стряхнуть с себя этот ил и стать свободным? Танцевать от безудержной радости? Любить все живое?