Эта книга практикум научит вас маленькими шагами привести вас ко всему тому, что вы пожелаете) Приступайте мы к тому, что учится находить именно свои цели, а не цели, которые вам навеяло общество. Когда вы четко знаете, что именно хотите, тогда начинаем разными способами решать как просто дойти до этих целей, маленькими шагами но эффективными и эффективными. И ты наконец-то почувствуешь какое твое предназначение. Как правильно планировать свое время так, чтобы успевать все и отдыхать, одним словом балансировать жизнь. Тайм менеджмент у тебя будет на высоком уровне)мирим о полезных привычках, режиме сна, питании, тренировках так как от этого очень зависит наша энергетика и мотивация) Сделаем практику размытия всего ненужного из нашей жизни, чтобы с легкостью получить все то, что мы хотим.T научитесь жить в моменте и кайфовать от всего, что проходит именно сейчас!