Незаменимое руководство для терапевтов АСТ!
Если вы практикуете терапию принятия и ответственности (ACT — Acceptance and Commitment Therapy), то знаете, насколько важны метафоры и упражнения для удачного проведения терапевтических сеансов. Метафоры помогают клиентам лучше понять свои ценности и одолеть внутренние препятствия, чтобы осознанно и решительно встать на путь к изменениям. Итак, если вы хотите пополнить свою коллекцию метафор и упражнений свежими идеями, то эта книга — для вас.

Авторы книги подробно описывают шесть ключевых процессов ACT, а также предлагают множество новых метафор и экспириентальных упражнений, которые помогут клиентам раскрыться, научиться не избегать неприятных мыслей и ощущений и начать действовать. Читатели найдут здесь материалы, специально разработанные для разных типов клиентов, и упражнения, нацеленные на преодоление специфических проблем, которые часто возникают во время сеансов. Книга будет полезной при работе с клиентами, страдающим от самых разных проблем, таких как тревожность, депрессия и психологические травмы. Помогите своим клиентам начать вести здоровую жизнь!

"Увлекательный справочник, который будет чрезвычайно полезен не только для терапевтов ACT, но и для каждого психолога".
— Дэвид Барлоу, АВРР, профессор психологии и психиатрии Бостонского университета.

"Ценнее дополнение к базовому набору инструментов ACT".
— Расс Гаррис, автор книги Ловушка счастья.

Об авторах
Джилл А. Стодвард — ассоциированная профессорская психологии в Международном университете Аллиант, директорка Центр управления стрессом и тревожностью в Сан-Диего (шт. Калифорния, США). Специализируется на лечении тревожности и связанных с ней расстройств методами с эмпирически обоснованной эффективностью.

Нилуфар Афари - ассоциированная профессорская психиатрии в Калифорнииском университете в Сан-Диего, директор отдела клинических исследований Центров передовых технологий в области стресса и психического здоровья министерства по делам ветеранов США в Сан-Диего.

Автор заказа Стивен Гейз - один из основателей терапии принятия и ответственности, профессор факультета психологии Университета Невады.

Слегка содержание

Об авторах 14
Продвинутая 15
Авторы 18
Вступление 19

Глава 1. Общие сведения о ACT 25
Глава 2. Обход языковых ловушек с помощью экспириентальной практики 33
Матье Войатт, Дженнифер Войатт и Жан-Луи Монесте

Глава 3. Принятие и готовность 51
(в соавторстве с Пиа Хэппнер)

Глава 4. Когнитивное разделение 89
Глава 5. Понимание настоящего момента 113
(в соавторстве с Шивой Мостуфи и Джессикой Ганди Кунео)

Глава 6. “Я”-контест и принятие перспективы 139
Глава 7. Ценности 159
Глава 8. Производительность 185
Глава 9. Составляем все вместе 205

Приложение А. Ежедневник осознанности 217
Джессика Ганди Кунео

Приложение Б. Ежедневник для записи мыслей 219
Элизабет Махер

Приложение В. Музыка, осознанность и когнитивное разделение 221
Левин Шварц

Приложение Г. Словарь ценностей 223
Николь Ренсенбринк

Приложение Д. Упражнение “Герои”. Рабочий лист 225
Роб Арчер

Приложение Е. Надпись автобиографии. Рабочий лист 227
Марк Штерн

Приложение Ж. Ценности и проактивность. Рабочий лист 229
Джилл Стоддард

Приложение И. “Классный профессор”. моменты и рабочий лист 231
Джилл Стоддард

Приложение К. Упражнение “Кулька”. моменты и рабочий лист 233
Нуну Феррейра

Приложение Л. Список дополнительных упражнений и метафор, опубликованных в других источниках 237
Разрешены на использование 245
Дополнительные ресурсы 249
Букуру 251