Книга Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать

Автор: Аллан Скотт
Переплет: мягкий
Язык: украинский
Страницы: 144

Вы живете в хаосе, потому что постоянно откладываете важные задачи до последней минуты? Чувствуете, что тратите время зря? Вы испытываете беспокойство из-за незавершенных проектов?

Если да, то пора победить привычку прокрасить прямо сейчас.

Автор бестселлеров и тренер по личностному развитию Аллан Скотт поможет справиться с прокрастинацией, избавиться от саморазрушения и преодолеть склонность к лености. Из этого практического руководства вы узнаете пошаговый метод Скотта по спасению вредных привычек и наконец-то сможете перестать винить себя за то, что много работаете, но ничего не делаете.

Вы узнаете:

*Как бороться с отвлекающими факторами;

*Как определять ключевые моменты, мешающие бороться с прокрастинацией;

*Как избегать случайной незначительной работы, отнимающей ваше время;

*Как расставлять свои приоритеты и сосредоточиться на самом главном;

*Как победить прокрастинацию и простить себя за нее

“СЕГОДНЯ, А НЕ ЗАВТРА. СДЕЛАЙТЕ ЭТО СЕЙЧАС, А НЕ ПОТОМ”