Больше всего нам мешают жить наши страхи. Они напоминают тигров, которые угрожающе рычат и постоянно напоминают: Не рыпайся! У тебя ничего не получится!. И мы пугаемся, останавливаемся, а то и отступаем, теряя возможности и сходя с пути, который мог бы привести к счастью. Мог бы, если бы мы хотя бы попытались на него встать. Но для этого нам сначала нужно избавиться от страха.

Книга Джима Ловлесса - бизнес-тренера, одного из самых популярных европейских мотивационных спикеров - как раз о том, как преодолеть свой страх, независимо от того, чего именно вы боитесь: нырнуть на глубину, пойти на собеседование или признаться в любви. Десять правил, предложенные автором в книге, позволят вам прогнать внутренних тигров и сделать шаг вперед, а затем найти внутреннюю силу для любых свершений.

Страх - это тот противник, дуэль с которым происходит хотя бы раз в жизни каждого человека. Он имеет разные личины и речь отнюдь не о приснопамятных Монстров под кроватью из детства. Страх - это боязнь неизвестного, боязнь выйти из круга, начать что-то новое, прыгнуть с парашютом, сказать да (или сказать нет - в зависимости от ситуации), признаться в чувствах любимому человеку... Ситуаций множество. Но во всех них мы боимся одного - что наши стремления не реализуются и в результате мы попадем впросак.