Ореховое ассорти, как правило, включает в себя различные виды орехов, такие как грецкий орех, кедровый орех, миндаль, фундук и другие. Все эти орехи обладают рядом полезных свойств и приносят различные выгоды для здоровья:

 

Состав: Кешью сырой, миндаль сырой, изюм темный теневой, клюква сушеная, изюм светлый (золотой), грецкий орех, фундук жареный.

 

Смесь орехов и сухофруктов обогащена натуральными и полезными ингредиентами, которые станут идеальным дополнением к вашему здоровому питанию. В составе этой уникальной смеси вы найдете лучшие вкусовые качества:

 

Кешью сырой и Миндаль сырой: Два вида сырого ореха, которые приносят не только вкусный аромат, но и большую пользу для вашего здоровья.

Изюм темный теневой и изюм светлый (золотой): добавляют нотку сладости и природной энергии, делая эту смесь идеальным перекусом в любое время дня.

Клюква сушеная: обогащает ваш рацион витаминами и антиоксидантами, помогая поддерживать ваше здоровье.

Грецкий орех и фундук жареный: добавляют текстуру и неповторимый вкус, делая каждый кусочек этой смеси настоящим наслаждением.

Наслаждайтесь вкусом и пользуйтесь преимуществами этой смеси орехов и сухофруктов как вкусного и здорового перекуса, или добавляйте ее в йогурты, салаты или завтраки. Этот продукт – идеальный выбор для тех, кто ценит вкусное и здоровое питание!

 

Пищевой состав орехового ассорти на 100 грамм продукта может зависеть от конкретного состава смеси, поскольку она обычно включает несколько видов орехов (грецкие орехи, миндаль, фундук, кешью, бразильские орехи и т.д.). Однако, вот примерный пищевой состав для типичного орехового ассорти:

Калории: 550-650 ккал

Белки: 12-20 г

Жиры: 50-60 г

Насыщенные жиры: 5-8 г

Полиненасыщенные жиры: 20-30 г

Мононенасыщенные жиры: 25-35 г

Углеводы: 10-20 г

Клетчатка: 5-10 г

Сахара: 2-6 г

Натрий: 0-10 мг (если без соли)

Также орехи богаты витаминами и минералами, в частности:

Витамин Е

Магний

Фосфор

Цинк

Калий

 

Точные значения зависят от пропорций разных видов орехов в составе ассорти.