Макадамия в скорлупе – один ответ для ста бедОни содержат витамины А, В,С и Е, более 50% суточной нормы тиамина и 45% суточной нормы витамина К. Но их главный компонент - пальмитолеиновая кислота. Она нужна для поддержания здоровья кожи и помимо макадамии встречается только в жире норки.