Extrifit  Crea Monohydrate  400g
    Пищевая добавка от чешского производителя – это микронизированный креатин моногидрат – самая эффективная и часто используемая среди спортсменов формула 100% креатина, который увеличивает  массу мышц, силу, энергию и выносливость. Креатин усиливает физическую активность во время интенсивных тренировок атлета даже при употреблении минимальной дозы продукта – 3г в день.
    Креатин – це азотосодержимая карбоновая кислота, которая находится в организме всех позвоночных и участвует в энергетическом обмене мышечных и нервных клеток. Креатин производится в печени и поджелудочной железе в процессе расщепления глицина, аргинина и метионина. В суточном рационе человека есть почти 1г этой кислоты, однако для профессионального спортсмена этого мало.
Extrifit  Crea Monohydrate принесет ощутимую пользу тем атлетам, которые хотят изменить собственное тело и достичь заметных результатов в своих спортивних достижениях. Креатин -натуральное вещество, не взывающее привыкания. Он не  токсичен даже в больших порциях: избыточные дозы выводятся с мочой.
    Креатин - це природный энергетик, стимулирующий организм, поэтому во время существенных физических нагрузок вы почувствуете прилив сил, усиление  стрессоустойчивости и выносливости.
Характеристика продукта
•    Вес 1 упаковки Extrifit  Crea Monohydrate -   400г.
•    Форма выпуска – порошок.
•    Тип – креатин моногидрат.
•    Количество порций в контейнере – 80.
•    Количество элементов в 1 порции -5г.
•    Страна- производитель: Чехия.
Как применять Extrifit  Crea Monohydrate
    Рекомендуемая продолжительность приема – 8 недель, затем перерыв на несколько недель. В течение первых 5 дней желательно принимать креатин в дозе 15 – 20г. После этого принимаются дозы для поддержки организма - 5г ( 1 чайная ложка ) ежедневно ( если ваш вес 60-80кг ).
    Прием креатина максимально эффективен за 30 минут перед тренировкой и  после нее. Запивайте добавку достаточным количеством воды (не менее 300мл) или сока.
    Вышеуказанные дозы продукта наиболее оптимальны для представителей силовых видов спорта: бодибилдинга, тяжелой атлетики, армрестлинга, пауэрлифтинга, гиревого спорта.