Исследуя давние традиции красоты и оздоровления, а также последние научные открытия о клетках кожи, эта книга, а также рекомендуемые ею продукты и процедуры являются результатом 15 лет исследований и опыта. Жан-Луи Пуару, основатель Cinq Mondes Spas, описывает, как тонкое взаимодействие между телом, умом и кожей может создать состояние идеального равновесия — и ощущение внешнего и внутреннего счастья, вплоть до наших клеток — или состояние дисбаланса, вызванного неподходящей пищей, стрессом и косметикой. , содержащий промышленные побочные продукты и другие химикаты Опираясь на древнее учение Аюрведы и добавляя йогу, дыхательные упражнения и медитацию, а также природные активные ингредиенты и микроэлементы, содержащиеся в сырых продуктах, суперфруктах и растительных суперолиях, он учит вас, как стать счастливее как внутри, так и снаружи.