Материал: ПВХ
Упаковка: пакет
Ежедневная физическая активность сегодня становится все ниже и ниже. Многие профессии связаны с постоянным сиденьем, а время для занятий в фитнес-залах не хватает и поэтому необходимо выбирать физические упражнения, которые можно проводить дома или в перерывах на работе. Такая альтернатива спортивным залам является занятия с Фитболом - это гимнастический мяч для укрепления мышц спины, живота, ног, ягодцев и быстрого сжигания жировых отношений.
.jpg)
Основные преимущества уроков с Фитболом есть в следующем:
- Поддержание равновесия тела при балансировании на Фитболе требует большого количества мышц, значительно большей, чем при том, чтобы работать на ровной поверхности. Одно упражнение на Фитболе заменяет несколько - на полу или специальном спортивном покрытии. Наибольшее напряжение испытывают мышцы спины и прессы.
- Шарообразная поверхность мяча заставляет тело сгибаться - возрастает гибкость;
- Сидя на мяче и пытаясь сохранить идеально точное положение спины, Вы улучшите осанку;
- Стабилизируется общее состояние нервной системы – усталость и последствия стрессовых состояний уменьшаются;
- Комфорт использования обеспечивается мягкой и приятной на ощупь структурой поверхности;
Занимаясь с Фитболом, вы укрепляете мышцы целого тела и делаете весомый вклад в свое здоровье!
Характерики:
- Диаметр: 65 см;
- Материал: PVC;
- Тип: гладкий;
- Максимальная нагрузка: 100 кг;
- Цвет: синий, желтый, оранжевый, розовый, салатовый