У посібнику подано інструкції для виконання фронтальних лабораторних робіт у 7 класі, передбачених чинною програмою з фізики. Роботи дібрані так, щоб для їх виконання можна було використовувати як стандартне обладнання, так і прості саморобні прилади. Тому всі роботи можуть бути виконані у будь-якій школі. На початку роботи є запитання, які дозволяють створити проблемну ситуацію і активізувати роботу учнів. В основній частині вказано необхідні теоретичні відомості та розписано покроково хід виконання досліджень. Виконання цих завдань дає змогу досягти достатнього рівня засвоєння теми. Після цього є завдання, що їх учні повинні самостійно спланувати, провести та досягти високого рівня засвоєння. Обчислення, рисунки і записи кінцевих результатів учні виконують на спеціально відведених для цього місцях сторінки у клітинку.