Свежие плоды манго - это ароматные, желтого или красного цвета фрукты с сочной мякотью и насыщенным вкусом. Высушенные кусочки манго содержит в составе 20% суточной нормы витамина А, витамины группы В, D, Е, К, РР, витамин В6, бета-каротин, медь, кальций, железо, фосфор. 

Пищевые волокна плода впитывают и выводят с организма вредные вещества.

Манго является антиоксидантом, мочегонным и противовоспалительным средством, улучшает сон и повышает стрессоустойчивость. 

Калорийность: 314 ккал/ 100 грамм