Клетчатка семени льна представляет собой трудноперевариваемую грубую часть растения (переплетение волокон, содержащиеся в самом семени и его оболочке), которое поддается специальной обработке. Она является прекрасным продуктом питания, способным обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. В ее состав входят витамины А, группа В, К, РР, пищевые волокна, слизь, макро- и микроэлементы, а также аминокислоты.

За счет такого богатого состава льняная клетчатка имеет оздоровительный и очищающий эффект на организм. Во время употребления клетчатки нормализуется микрофлора кишечника, минимизируется количество вредных микроорганизмов и улучшается общее самочувствие и здоровье. Более того, антиоксидантные свойства данной продукции благотворно влияют на улучшение деятельности мочеполовой системы и резистентность организма к образованию злокачественных опухолей.

Свойства:

• насыщает организм полезными микроэлементами и витаминами;
• предотвращает развитие воспалительных процессов;
• улучшает работу пищеварительной системы;
• восстанавливает и нормализирует водно-солевой баланс;
• выводит холестерин;
• снижает уровень сахара в крови;
• избавляет от чувства голода.

При всех положительных свойствах льняной клетчатки рекомендуется избегать ее чрезмерного потребления, а то и вовсе исключить ее из рациона при таких заболеваниях, как поликистоз, фиброма матки, эндометрит, а также при беременности и грудном вскармливании.