Томати досить популярні у всьому світі. Кожна країна має свій неповторний рецепт і спосіб використання цієї страви. До переваг даного продукту відноситься можливість тривалого зберігання.

Томати у процесі приготування замочуються у цукровому сиропі.

Корисні властивості такого продукту великі. В'ялені помідори відносяться до продуктів середньої калорійності, а значить їх у невеликій кількості можна включити до свого раціону харчування в період дієти. Такі томати рекомендується вживати при нестачі в організмі вітамінів та мікроелементів. У в'ялених помідорах міститься груба клітковина, яка покращує моторику травного тракту. Її рекомендується вносити до свого раціону харчування при запорах.

В'ялені томати є чудовим антидепресантом, оскільки вони покращують роботу нервової системи. У складі цього продукту є серотонін, який ще називають гормоном щастя. За рахунок нього покращується настрій та загальне самопочуття. Крім цього, регулярне споживання в'ялених помідорів позитивно позначається на роботі мозку та покращує пам'ять.

Цей продукт є чудовою профілактикою різних проблем із зором. В'ялені томати допомагають зменшити ризик виникнення тромбів у кровоносних судинах. У таких помідорах є калій, який необхідний для нормальної роботи серця, а також цей мікроелемент допомагає вивести з організму зайву рідину, що запобігає виникненню набряків.

Крім того, завдяки великій кількості вітамінів та мікроелементів томати дозволяють боротися з проблемами та захворюваннями шлунково-кишкового тракту.

Країна виробник: Китай

Харчова (поживна) цінність на 100 г:

Білки: 0,3 г

Жири: 0,0 г

Вуглеводи: 65,5 г

Енергетична цінність (калорійність на 100 г): 1418 кДж/339кал.