Крупа кіноа багата на «легкі» білки. Саме вони швидко і добре засвоюються організмом, і не перенавантажують кишечник, ШКТ. Також, рисова крупа квіноа, за рахунок високого вмісту цинку, магнію, кальцію, калію, запобігає появі гіпертензії, атеросклерозу і захворювань серцевої системи.

Quinoa прискорює відновлення після стресів, знімає синдром втоми і неуважності. Насіння кіноа нормалізують сон, покращують крообращение.

Країна виробник: Перу

Харчова (поживна) цінність на 100 г:

Білки: 14,1 г

Жири: 6,1 г

Вуглеводи: 57,2 г

Енергетична цінність (калорійність на 100 г): 1546 кДж/368 ккал