Склад: 100% горіхи мигдальні, нарізані тонкими пластинками.
Мигдалеві пластівці використовують найчастіше для прикраси десертів: тістечок, тортів, печива, а також для надання пікантного смаку салатам, відвареним або обсмаженим овочам.
Користь мигдалю:
– Позитивно діє на серцево-судинну систему.
- Знижує рівень холестерину у крові.
- покращує роботу нервової системи.
Нормалізує обмін речовин та покращує зір
Рецепт сирої вівсяної каші з мигдалем та ягодами:
У ємність із кришкою (це обов'язково) засипати вівсяні пластівці, подрібнені горіхи, насіння чиа (можна замінити на насіння кунжуту чи льону на ваш смак), мед, половинку нарізаного банана, молоко та йогурт. Дуже добре перемішати усі інгредієнти.
Щільно закрити кришкою та залишити в холодильнику на ніч.
Вранці дістати кашу, додати половинку нарізаного банана, ягоди і посипати мигдальними пластівцями зверху.
Харчова та енергетична цінність на 100 г:
Білки – 22 г, жири – 58 г, вуглеводи – 12 г, калорійність – 650 ккал
Умови зберігання: Зберігати в сухих приміщеннях, що добре вентилюються, не заражених шкідниками хлібних запасів. Уникати дії прямих сонячних променів. Номер партії збігається із датою фасування. Термін зберігання – 12 місяців. Дата фасування вказана на упаковці.