Насіння льону — це справжнє джерело користі для організму. У ньому багато клітковини, омега-3 жирних кислот, білка та вітамінів. Воно сприяє гарній роботі травлення, покращує стан шкіри, волосся і підтримує імунітет.

Насіння льону посилює секрецію підшлункової залози, стимулює вироблення інсуліну та знижує рівень глюкози в крові.
Також воно має сечогінну, жовчогінну та м’яку проносну дію.

Регулярне вживання насіння льону допомагає знизити рівень холестерину у крові, має виражену протизапальну дію, сприяє очищенню судин і покращує кровообіг.

Додавайте насіння льону до каш, йогуртів, смузі, салатів або випічки — воно має приємний, м’який горіховий смак і легко поєднується з різними стравами.

1. У сирому вигляді — додавайте 1–2 чайні ложки до йогуртів, каш, смузі або салатів.

2. Як настій (кисіль) — залийте 1 столову ложку насіння 200 мл окропу, накрийте і настоюйте 30–40 хвилин. Отриманий слизовий напій пийте перед їжею — він добре обволікає шлунок.

3. Мелене насіння — перемеліть у кавомолці безпосередньо перед вживанням. Так воно краще засвоюється організмом.

4. У випічці — додавайте до хліба, печива або млинців для додаткової користі та приємного горіхового смаку.

✅ Натуральний продукт
✅ Без добавок і консервантів
✅ Зручно фасовано по 500 г

Зберігати в сухому прохолодному місці, подалі від сонячних променів.