Натуральний коричневий рис
Коричневий рис — це найменш оброблений рис, а отже, найцінніший за харчовою цінністю.Коричневий рис ідеально поєднується зі стравами з птиці, а також є незамінним інгредієнтом в екзотичних стравах. У приготованому вигляді він має злегка жувальну текстуру та горіховий смак.
СПОСІБ ПРИГОТУВАННЯ
Відваріть рис у воді у співвідношенні 1:3 (300 мл води на кожні 100 г рису). Доведіть воду до кипіння, додайте рис і варіть під кришкою на слабкому вогні 30-35 хвилин до м’якості.
УМОВИ ЗБЕРІГАННЯ
Зберігати в сухому та прохолодному місці, у щільно закритій упаковці.
|
Енергетична цінність
|
1575 кДж / 372 ккал
|
788 кДж / 186 ккал
|
9%
|
|
Жир
- включаючи насичені жирні кислоти
|
2,6 г
0,6 г
|
1,3 г
0,3 г
|
2%
2%
|
|
Вуглеводи
- включаючи цукри
|
77,2 г
0,9 г
|
38,6 г
0,45 г
|
15%
1%
|
|
Клітковина
|
4 г
|
2 г
|
-
|
|
Білок
|
7,9 г
|
4 г
|
8%
|
|
Сіль**
|
0,02 г
|
0,01 г
|
< 1%
|